Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2018
|
67,0 kg
Bisher verloren: 39,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 17 September 2018:
|
939 kcal
|
Fett: 17,87g | Eiw: 31,11g | Kohlh: 146,40g.
Frühstück: Cream Of Wheat, Brown Sugar, Lunch Buddies Mandarin Oranges in Light Syrup, Tap Water, Nature Made Vitamin D3, Centrum Silver Ultra Women's Multi Vitamins. Abendessen: Racine Bakery Polish rye (Racine Bakery), Kraft Miracle Whip Light Dressing, Venison Summer Sausage, Skinner Fideo Mediano Pasta, Chicken Vegetable Soup, Water. Snacks/Sonstiges: Lunch Buddies Diced Peaches with Natural Flavor in Light Syrup, Lil' Dutch Maid Oatmeal Cookies, Tap Water, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
Kommentare
17 Sep 18 vom Mitglied: wright2018
|
18 Sep 18 vom Mitglied: kclab
|
You are an inspiration. Way to go lady!
19 Sep 18 vom Mitglied: ptgrand
|
Thank you for your comments and support.
19 Sep 18 vom Mitglied: DMZur
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|