Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2018
|
85,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 18 September 2018:
|
2222 kcal
|
Fett: 113,07g | Eiw: 123,80g | Kohlh: 189,26g.
Frühstück: Большевик Барни Вареная Сгущенка, Мёд, Арахис, Грецкие Орехи, Бразильские Орехи, Миндаль, Фундук Фундук, Орехи Кешью, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Помидоры, Перекресток Гречка Отварная с Луком, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Sonstiges: Медовая Долина Мед Гречишный, Красное Яблоко, Фундук Фундук, Бразильские Орехи, Арахис, Романов Луг Творог 5%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
17 Sep 18 vom Mitglied: Malefisenta666
|
17 Sep 18 vom Mitglied: yurcik154
|
Я, конечно, помню что мы про "закрепление" говорили... Ну пары дней достаточно 🤗
17 Sep 18 vom Mitglied: Malefisenta666
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yurcik154's Gewichtsverlauf
|