Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2018
|
90,8 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 18 September 2018:
|
1165 kcal
|
Fett: 55,13g | Eiw: 62,40g | Kohlh: 115,07g.
Frühstück: Оливковое Масло, Петрушка, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Ярмарка Перловая Крупа. Mittagessen: Сливы, Яблоко, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Abendessen: Куриное Филе, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Мёд, Грецкие Орехи. Snacks/Sonstiges: Яичный Белок, Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Молоково Молоко 2,5%, Творог 5%, Вареное Яйцо. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Eva.Forever's Gewichtsverlauf
|