Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2018
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84,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2018:
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1643 kcal
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Fett: 15,67g | Eiw: 46,30g | Kohlh: 90,03g.
Frühstück: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Mittagessen: Вареное Яйцо, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Елена*~'s Gewichtsverlauf
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