Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2018
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55 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2018:
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2133 kcal
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Fett: 96,05g | Eiw: 88,77g | Kohlh: 229,90g.
Frühstück: 黑松 韋恩特濃咖啡, 雞蛋（整個）, 鮪魚蛋吐司. Abendessen: 火鍋. Snacks/Sonstiges: 百事 (Pepsi) 可樂, 蛋黃酥, 樂事 (Lay's) 大波浪洋芋片（勁辣香蟹）. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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