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Yesterday was maintenance. Starting to lose enthusiasm. Another week then maintenance I think.
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84,6 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2018:
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2068 kcal
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Fett: 96,63g | Eiw: 185,09g | Kohlh: 116,87g.
Frühstück: Cheddar Cheese, Apples, Chicken Breast, White Bread, Egg, Butter. Mittagessen: Great Value Canned Tuna, Butter, Toasted Whole Wheat Bread. Abendessen: Pork Loin (Tenderloin), Butter, White Rice. Snacks/Sonstiges: Driscoll's Raspberries, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, 2% Fat Milk. mehr...
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Zunahme von 3,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Starting to lose enthusiasm for what?
18 Sep 18 vom Mitglied: adefwebserver
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Wondering the same thing as adef🤔🧐
18 Sep 18 vom Mitglied: rosio19
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northernmusician's Gewichtsverlauf
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