Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2018
|
53,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 18 September 2018:
|
1436 kcal
|
Fett: 34,87g | Eiw: 90,64g | Kohlh: 200,68g.
Frühstück: Milsa Yaourt Nature, Pommes Pink Lady. Mittagessen: Petit Navire Thon au Naturel, Gerlinéa Barres Chocolat. Abendessen: Milsa Yaourt Nature, Endive, Pommes Pink Lady, Bjorg Torsettes Tomates à l'italienne. Snacks/Sonstiges: Pommes Pink Lady, U Bio Biscuits Épeautre et Sésame, Milsa Yaourt Nature. mehr...
|
|
1437 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 2 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 58 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|