Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2018
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68,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2018:
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1701 kcal
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Fett: 68,88g | Eiw: 83,81g | Kohlh: 186,39g.
Frühstück: Nectarines, Les Croisés Fromage de Chèvre, Wasa Authentique. Mittagessen: Oranges, Noix, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Banette Pain Viking, Poivrons Verts, Cora Maïs Doux en Grains, Salade Verte, Oeuf (Entier), Oeuf. Abendessen: Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Lidl Boulette de Bœuf, Barilla Torsades. Snacks/Sonstiges: Pomme, Lactel Yaourt Nature. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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nownow88's Gewichtsverlauf
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