Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2018
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64,7 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2018:
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1042 kcal
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Fett: 71,70g | Eiw: 27,73g | Kohlh: 82,31g.
Frühstück: 防彈咖啡. Mittagessen: 海鹽, 奧利塔 橄欖油, 萬家香 香菇素蠔油, 水煮肉片, 奇亞籽, 米森 有機五色十穀米, 泰山 十穀寶, 煮熟的雞蛋白, 炒豆芽, 青江菜, 涼拌黑木耳, 檸檬. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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annelin5202000's Gewichtsverlauf
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