Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2018
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66,2 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2018:
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1446 kcal
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Fett: 64,11g | Eiw: 74,53g | Kohlh: 134,34g.
Frühstück: Carrefour Tartine Croustillante Seigle Complet, Elle & Vire Beurre Si Léger 10%, Café au Lait. Mittagessen: Carrefour Tartine Croustillante Seigle Complet, Fleury Michon Haché de Dinde, Carrefour Taboulé Oriental, Les Croisés Meule Fruitée. Abendessen: Auchan Bacon Fumé , Les Croisés Meule Fruitée, Carrefour Taboulé Oriental, Casino Bio Tartines Croustillantes au Seigle. Snacks/Sonstiges: Auchan Édulcorant, Auchan Fromage Blanc 0%, Tous les Jours Chocolat Noir Pâtissier, Café au Lait, Café au Lait. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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cinday0716's Gewichtsverlauf
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