Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2018
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68,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2018:
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1441 kcal
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Fett: 57,22g | Eiw: 54,00g | Kohlh: 168,70g.
Frühstück: Soignon Fromage de Chèvre Frais , Les Croisés Fromage à Tartiner Olive et Romarin, Wasa Authentique. Mittagessen: Céréal Bio Galettes Boulghour de Riz, Légumes et Colombo, Cora Purée Nature. Abendessen: Auchan Poisson Sauce Beurre Citron, Riz Blanc (à Grain Court, Cuit). Snacks/Sonstiges: Nectarines, Noix, Cora Chocolat Noir Dessert. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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nownow88's Gewichtsverlauf
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