Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2018
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80,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2018:
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1624 kcal
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Fett: 75,48g | Eiw: 69,16g | Kohlh: 163,49g.
Frühstück: Brossard Cake aux Fruits, Carrefour Bio Raisins Secs Sultanines, Carrefour Lait Demi Écrémé, Noix, Noix de Pécan. Mittagessen: Brossard Cake aux Fruits, Picard Quetsches, Auchan Gruyère, Delisse Crème Entière Liquide, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Crêpes Nature. Abendessen: Pizza Maison. mehr...
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konstantes Gewicht
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