Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2018
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66,6 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2018:
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1088 kcal
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Fett: 46,50g | Eiw: 108,68g | Kohlh: 60,98g.
Mittagessen: Friboi Carne Moída Patinho, Feijão Preto, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Abendessen: Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado), Quiabo Cozido. Snacks/Sonstiges: Cafezinho, Polenghi Polenguinho Light. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Mylarosa's Gewichtsverlauf
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