Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2018
49,6 kg Bisher verloren: 35,4 kg.    Still to go: 1,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 September 2018:
393 kcal Fett: 14,58g | Eiw: 5,67g | Kohlh: 65,40g.   Frühstück: 烤雜錦堅果(含花生), 梨, 芝麻糊, 威德 清涼果凍(維他命). mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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