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belum lihat timbanhan. nanti aja akhir bulan. sekarang konsen move on to Clean Food dulu aahh... yeeaayy
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65 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2018:
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932 kcal
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Fett: 66,14g | Eiw: 31,13g | Kohlh: 131,39g.
Frühstück: Bango Kecap Manis, Kerupuk Makanan Ringan, Sup Ayam, WRP Coffee Flavor Nutritious Drink. Mittagessen: Buah Kiwi, Buah Pir, Pepaya. Abendessen: Paha Ayam, Wortel Dimasak, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Jagung Rebus, Esprecielo Irrish Coffee. Snacks/Sonstiges: Gery Chocolatos, Richeese Richeese Roll's, Ladang Lima Blackmond Cookies. mehr...
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konstantes Gewicht
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kiky1988's Gewichtsverlauf
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