Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2018
|
80 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 19 September 2018:
|
1294 kcal
|
Fett: 66,88g | Eiw: 58,96g | Kohlh: 115,61g.
Frühstück: Шарлотка с Яблоками, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Бутерброд с Маслом, Кофе. Mittagessen: Требуха, Торт, Кофе, Макароны Отварные. Abendessen: Вареное Яйцо, Свинина Отварная. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alexand363's Gewichtsverlauf
|