Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2018
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65,1 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2018:
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920 kcal
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Fett: 30,86g | Eiw: 84,11g | Kohlh: 86,55g.
Frühstück: Tomates, Nescafé Vitalissimo con Magnesio, Hacendado Espinacas Baby, Plátano Verde, Hacendado Atún Claro al Natural, Aguacate. Mittagessen: Calabacín, Lubina, Patata Asada. Abendessen: Brócoli, Aguacate, Hacendado Gambón. Snacks/Sonstiges: Almendras, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Marivel2017_05_29's Gewichtsverlauf
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