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💪💪💪🙌
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73,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2018:
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1040 kcal
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Fett: 61,64g | Eiw: 92,83g | Kohlh: 29,15g.
Mittagessen: Cenouras Cozidas, Heinz Maionese, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carne de Vaca Moída Magra, Sadia Salame tipo Italiano, Alface, Itambé Requeijão Tradicional, Queijo Mozzarella, Brócolis. Abendessen: Italac Leite Desnatado, Adaptogen Whey. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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vivyfonseca's Gewichtsverlauf
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