Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2018
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56,4 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2018:
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1296 kcal
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Fett: 41,63g | Eiw: 80,88g | Kohlh: 153,00g.
Frühstück: Snickers Шоколадный Батончик. Mittagessen: Творожная Запеканка с Вишней, Стародубский Сыр Стародубский, Edgar Лаваш Отрубной , Куриные Голени (Кожа не Съедена). Abendessen: Стародубский Сыр Стародубский, Edgar Лаваш Отрубной , Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко, Виноград Дамские Пальчики, Зеленое Яблоко, Банан, Сливы, Болгарский Перец, Помидоры. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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madievnaw's Gewichtsverlauf
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