Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2018
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105,6 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 30,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2018:
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1172 kcal
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Fett: 55,46g | Eiw: 36,59g | Kohlh: 127,91g.
Frühstück: Zucchero, Muffii Choco Schär, Cappuccino. Mittagessen: Sacla' Tomato Pesto Gluten Free, Schär Penne. Abendessen: Duchy Originals Beef Burger. Snacks/Sonstiges: Sainsbury's Prosciutto Crudo Slices, Schär Pane Casereccio. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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PresidenteGianluca's Gewichtsverlauf
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