Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2018
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48,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2018:
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1266 kcal
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Fett: 23,51g | Eiw: 123,46g | Kohlh: 140,77g.
Frühstück: Té Rojo, GutBio Queso Blanco de Cabra, Hacendado Barra de Pan, Realvalle Pechuga de Pavo Cocida, Sandía. Mittagessen: Ajo, Col Cocida, Hacendado Reducción de Vinagre de Pedro Ximenez, Hacendado Barra de Pan, Cebollas Dulces, Lechuga, Remolacha, Solomillo de Ternera, Solomillo de Cerdo. Abendessen: Hacendado Corazones de Lechuga Romana, Palitos de Pan, Linea V Danone Desnatado Sabor Mango Lineav, Bofrost Guisantes Ultracongelados, Ajo, Pescanova Langostinos Cocidos. Snacks/Sonstiges: Hacendado Barra de Pan, Hacendado Pan de Molde Integral, Té Verde, RealValle Cecina, Sandía. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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paula281290's Gewichtsverlauf
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