Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2018
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232,2 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 23,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2018:
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2100 kcal
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Fett: 127,30g | Eiw: 53,34g | Kohlh: 208,04g.
Frühstück: Mountain Dew Baja Blast (20 oz), Earl Campbell's Original Smoked Sausage. Mittagessen: Mashed Potato. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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montydonelson's Gewichtsverlauf
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