Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2018
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74,2 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2018:
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1097 kcal
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Fett: 45,59g | Eiw: 113,82g | Kohlh: 54,98g.
Frühstück: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Щедрые Хлебцы Ржаные, Ашан Сыр Топленое Молочко, Простоквашино Молоко 2,5%, Просто Мёд. Mittagessen: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Abendessen: Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко, Молочная Сказка Творог 2%. mehr...
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konstantes Gewicht
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iretka_sk's Gewichtsverlauf
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