Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2018
|
75,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 21 September 2018:
|
1788 kcal
|
Fett: 53,99g | Eiw: 102,82g | Kohlh: 225,63g.
Frühstück: Яйцо Куриное, ЯНТА Молоко Байкальское 1,5%, Мистраль Гречка, Черемуховый торт (муж). Mittagessen: ЯНТА Молоко Байкальское 1,5%, Красная Икра Икра Кеты, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каравай Батон Нарезной. Abendessen: Кальмар, Магнит Банан, ЯНТА Молоко Байкальское 1,5%. Snacks/Sonstiges: Виноград Дамские Пальчики, Простоквашино Творог 0,2%, Агуша Творог Детский Яблоко-Банан. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Daria Mikituk's Gewichtsverlauf
|