Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2018
|
59,1 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 21 September 2018:
|
1315 kcal
|
Fett: 61,96g | Eiw: 67,34g | Kohlh: 128,68g.
Frühstück: Чай с Молоком, Крупская Шоколад Пористый Особый, Простоквашино Сметана 20%, Изюм, Пискаревский Творог 5%. Mittagessen: Куриная Печень, Красные Помидоры, Праздник Вкуса Салат Шанхай, Картофельное Пюре. Abendessen: Мороженое, Сырник. Snacks/Sonstiges: Ekovita Чурчхела с Грецким Орехом . mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Makulshina's Gewichtsverlauf
|