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113,7 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2018:
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1812 kcal
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Fett: 78,77g | Eiw: 114,28g | Kohlh: 167,91g.
Frühstück: Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Bimbo Bimbo sin Corteza, Café con Leche Semi Descremada. Mittagessen: Pollo Asado, Hacendado Puré de Patata. Abendessen: Serrano Jamón Serrano, Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Hummus, Tortilla Francesa. Snacks/Sonstiges: Plátano, Hacendado Barritas con Avena, Chocolate Negro y Naranja, Don Simón Zumo de Naranja. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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manitakey's Gewichtsverlauf
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