Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2018
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68 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2018:
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1032 kcal
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Fett: 38,02g | Eiw: 40,34g | Kohlh: 130,23g.
Frühstück: Air Kelapa Muda, English Bihun Goreng. Mittagessen: Mie Ayam. Abendessen: Tomato Juice, Fried Egg, Fried Rice. Snacks/Sonstiges: Fitbar Fitchips. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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julispinach's Gewichtsverlauf
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