opa-nataliya's Notizen, 22 Sep 18

кетонов 0,4, сахар 5,3, вес третий день на месте.Сегодея первый день нет диареи.Выздоравливаю, продолжаю борьбу с насморком ...Вчера насчитала, что кето хлеб получился 521 ккал ,белков в нем 16,46г, жиров 47,46 г , углеводов 10,69 г .А в процентах вроде неплохо получилось Б 12, Ж 80, У 8.
104,9 kg Bisher verloren: 27,9 kg.    Still to go: 4,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 September 2018:
1526 kcal Fett: 116,61g | Eiw: 99,92g | Kohlh: 16,77g.   Frühstück: Маслины, У Палыча Язык Заливной, Зеленый Листовой Салат. Mittagessen: Лакомо Сливки 10%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, МСТ Oil, Bon Cream Сыр Творожный Сливочный, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Яйцо (Целое). Abendessen: Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, МСТ Oil, Оливки, Огурец (без Кожуры), Сибас. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


opa-nataliya's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.