кетонов 0,4, сахар 5,3, вес третий день на месте.Сегодея первый день нет диареи.Выздоравливаю, продолжаю борьбу с насморком ...Вчера насчитала, что кето хлеб получился 521 ккал ,белков в нем 16,46г, жиров 47,46 г , углеводов 10,69 г .А в процентах вроде неплохо получилось Б 12, Ж 80, У 8.
|
104,9 kg
Bisher verloren: 27,9 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 22 September 2018:
|
1526 kcal
|
Fett: 116,61g | Eiw: 99,92g | Kohlh: 16,77g.
Frühstück: Маслины, У Палыча Язык Заливной, Зеленый Листовой Салат. Mittagessen: Лакомо Сливки 10%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, МСТ Oil, Bon Cream Сыр Творожный Сливочный, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Яйцо (Целое). Abendessen: Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, МСТ Oil, Оливки, Огурец (без Кожуры), Сибас. mehr...
|
konstantes Gewicht
|