Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2018
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64,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2018:
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1765 kcal
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Fett: 59,92g | Eiw: 124,20g | Kohlh: 183,44g.
Frühstück: ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком, Ратибор Варенье Клубничное, Йогурт, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Mittagessen: Апельсиновый Джем, Сливочное Масло, Viva Nut Курага, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Овсяная Каша на Воде, Поджаренный Белый Хлеб, Good Food Миндаль Сушеный. Abendessen: Ehrmann Пудинг "Гранд Десерт. Двойной Орех", Zero Соус Горчичный, Помидоры, Запеченная или Жареная Треска. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Органза's Gewichtsverlauf
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