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BB naik padahal udh defisit kalori kenapa ya? udh seneng turun eh naik lg 2 kg. mohon penjelasan nyaa. terimakasih 😀
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78 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2018:
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1016 kcal
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Fett: 25,29g | Eiw: 86,53g | Kohlh: 108,05g.
Frühstück: SariWangi Teh Hijau, Quaker Instant Oatmeal, WRP WRP Everyday 110. Mittagessen: Kacang Panjang Hijau, Ikan, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering. Abendessen: Telur Ceplok, Sayur Campuran. Snacks/Sonstiges: Makaroni. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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diandi24's Gewichtsverlauf
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