Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2018
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53 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2018:
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1500 kcal
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Fett: 71,95g | Eiw: 76,18g | Kohlh: 135,71g.
Frühstück: ВкусВилл Кокосовая Стружка, ВкусВилл Сироп из Фиников, ВкусВилл Хлеб Бородинский, Творожная Запеканка, Дикси Сыр Маасдам. Mittagessen: Домик в деревне Сливки 10%, Оливковое Масло, Мистраль Бурый Рис, ВкусВилл Сметана 15%, Куриное Филе. Abendessen: Братья Караваевы Штрудель Яблочный, Братья Караваевы Салат с Лососем. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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arina_tv's Gewichtsverlauf
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