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Pessoal vcs se pesam tdos os dias?
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85,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2018:
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199 kcal
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Fett: 1,36g | Eiw: 4,62g | Kohlh: 48,72g.
Mittagessen: Mangas, Repolho, Couve Manteiga Crua, Cenouras, Acelga. Snacks/Sonstiges: Morangos. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Eu me peso todo dia que vou à academia, antes do treino. O importante é pesar sempre na mesma balança.
22 Sep 18 vom Mitglied: deboradb
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22 Sep 18 vom Mitglied: dayanerp
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Sou a louca da balança, me peso todo santo dia. O melhor é escolher 1 dia da semana pra evitar frustrações desnecessárias, pois o peso varia muito diariamente. Mesmo assim não consigo ficar longe da balança
22 Sep 18 vom Mitglied: erika33A
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dayanerp's Gewichtsverlauf
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