Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2018
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75,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 27,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2018:
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685 kcal
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Fett: 26,76g | Eiw: 58,45g | Kohlh: 53,91g.
Mittagessen: 豬肉丸, 菜脯蛋, 地瓜葉, 炒豆芽, 麵筋, 百頁豆腐, 海帶, 雜糧飯. Abendessen: 炒雞蛋（整個）, 地瓜葉. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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graynauger's Gewichtsverlauf
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