Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2018
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89,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2018:
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2670 kcal
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Fett: 152,20g | Eiw: 269,58g | Kohlh: 45,40g.
Frühstück: Кофе, Яичный Желток, Яичный Белок, Умалат Сыр Сулугуни. Mittagessen: Карась, Форель, Цветная Капуста, Каждый День Брокколи, Куриное Филе, Окей Миндаль, Ашан Кешью Сушеный, На Зубок Фундук, Каждый День Грецкие Орехи. Abendessen: Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Помидоры. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Pavel Snimschikov's Gewichtsverlauf
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