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Nach zwei Wochen Italien 🇮🇹 Urlaub 🥗🍕💪👌🏻
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102,2 kg
Bisher verloren: 30,9 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2018:
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1502 kcal
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Fett: 38,14g | Eiw: 46,48g | Kohlh: 249,24g.
Frühstück: Grüne Oliven, Netto Frischkäsezubereitung, Schafskäse, Baguette, Dulano Paprikasalami, Pink Lady Äpfel, Trauben, Zimt, Kaffee, Haferflocken, Banane, Milch 1,5%. Mittagessen: Gewöhnliche Grissini. Abendessen: Crownfield Müsli Schokolade ohne Zuckerzusatz, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Banane. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Merlin008's Gewichtsverlauf
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