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Fiel é o que prometeu, com um bom acompanhamento nutricional estou vencendo a obesidade! Deus é maravilhoso.
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81 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2018:
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1251 kcal
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Fett: 76,01g | Eiw: 71,83g | Kohlh: 79,27g.
Frühstück: Ovo Mexido, Banana da Terra, Canela, Óleo de Coco, Café com Leite Desnatado. Mittagessen: Carne de Panela, Beterrabas, Cenouras, Salada de Folhas. Abendessen: Chá (Infusão), Café com Leite Desnatado. Snacks/Sonstiges: Dori Amendoim Torrado e Salgado. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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elda-santana's Gewichtsverlauf
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