Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2018
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83,5 kg
Bisher verloren: 22,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2018:
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2152 kcal
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Fett: 99,64g | Eiw: 157,39g | Kohlh: 158,33g.
Frühstück: Chocolate Quente (feito com Leite Integral), Lanche Natural. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Bife de Carne de Vaca. Abendessen: Chocolate Quente (feito com Leite Integral), Obela Hummus, Salada de Atum. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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mrceduardo23's Gewichtsverlauf
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