oslemgokce's Notizen, 24 Sep 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2018

70,5 kg Bisher verloren: 16,9 kg. Still to go: 0 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 September 2018:

841 kcal

Fett: 36,87g | Eiw: 21,93g | Kohlh: 103,56g. Frühstück: Peynirli Börek. mehr...

3272 kcal

Bewegung: Radfahren (Fahrrad, Biken) - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

konstantes Gewicht


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oslemgokce's Gewichtsverlauf