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Feel off last week. It was glorious, but now I'm back. So close!
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85,0 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2018:
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1598 kcal
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Fett: 71,89g | Eiw: 127,48g | Kohlh: 117,05g.
Frühstück: Almonds, Pears, White Rice, Butter, Baked or Broiled Salmon, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Mittagessen: Hostess Dunkin' Sticks. Snacks/Sonstiges: Driscoll's Raspberries, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, 2% Fat Milk. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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 Kommentare
I too must recommit - it takes a commitment
24 Sep 18 vom Mitglied: skydiverjim
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northernmusician's Gewichtsverlauf
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