Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2018
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55,1 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2018:
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931 kcal
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Fett: 20,86g | Eiw: 23,66g | Kohlh: 166,47g.
Frühstück: 7-11 肉鬆菜脯糯米風味飯糰, 黑咖啡. Mittagessen: 盛香珍 橘瓣鮮果凍, 泡菜, 味丹 真麵堂塔香風味乾麵. Abendessen: 地瓜葉, 可口 小瓜呆脆笛酥, 鳳梨. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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applevodka's Gewichtsverlauf
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