Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2018
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68,8 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2018:
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1925 kcal
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Fett: 54,76g | Eiw: 203,97g | Kohlh: 134,16g.
Frühstück: Telur, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Sari Roti Roti Tawar Gandum. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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idobagus's Gewichtsverlauf
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