Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2018
|
52,5 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 24 September 2018:
|
1621 kcal
|
Fett: 56,58g | Eiw: 62,41g | Kohlh: 215,03g.
Frühstück: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Мёд, Перекресток Хлеб Итальянский Ciabatta Темный, Кофе, Жареное Яйцо, Огурец, Prime Star Фунчоза с Курицей и Овощами. Mittagessen: Рот Фронт Карамель Мятная, Юбилейное Печенье, Кабачковая Икра, Чай, Перекресток Хлеб Итальянский Ciabatta Темный, Борщ с Говядиной. Abendessen: Айсберри Фруктовый Лед, Мёд, Фрунат Кайса, Чай, Кабачковая Икра, Тушенка, Макфа Макароны Бантики. Snacks/Sonstiges: Hame Паштет из Гусиной Печени, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Чай, Фрунат Кайса, Владимирский Стандарт Колбаса Докторская, Перекресток Хлеб Итальянский Ciabatta Темный. mehr...
|
|
1348 kcal
|
Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Натали412's Gewichtsverlauf
|