Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2018
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117,6 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 29,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2018:
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1577 kcal
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Fett: 70,07g | Eiw: 122,82g | Kohlh: 117,04g.
Mittagessen: Lidl Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Banane, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Magerquark. Snacks/Sonstiges: Frikadelle. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
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JBorrmann's Gewichtsverlauf
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