Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2018
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60,5 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2018:
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1189 kcal
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Fett: 30,71g | Eiw: 91,39g | Kohlh: 149,54g.
Frühstück: Clara de Huevo, Huevo Cocido, Armonia Leche Parcialmente Descremada, Green Hills Té, Clara de Huevo, Salvado de Trigo (Crudo), Egran Salvado de Avena. Mittagessen: Grandwich Chef Salad. Abendessen: Mandarinas, Huevo, Harina de Trigo Integral, Tomates, Merluza. Snacks/Sonstiges: Manzanas Rojas Deliciosas, Manzana. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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monicakim23777's Gewichtsverlauf
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