Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2018
|
88,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 21 September 2018:
|
2137 kcal
|
Fett: 41,56g | Eiw: 79,01g | Kohlh: 350,13g.
Frühstück: Café con Leche, Hacendado Barra de Pan, Tortilla de Patatas, Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Makro Leche Entera Chef. Mittagessen: Arroz con Leche, Manzana, Hacendado Pera Conferencia . Abendessen: Espaguetis. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jojaroga's Gewichtsverlauf
|