Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2018
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89,8 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2018:
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1251 kcal
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Fett: 62,75g | Eiw: 94,30g | Kohlh: 81,46g.
Frühstück: Pillsbury Grands! Biscuits - Flaky Layers Butter Tastin'. Mittagessen: Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Kunzler Chicken Hot Dogs. Abendessen: Great Value Frozen Mixed Vegetables, Libby's Corned Beef. Snacks/Sonstiges: Muscle Milk Banana Creme Protein Shake (14 oz). mehr...
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konstantes Gewicht
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BOLO Lifestyle's Gewichtsverlauf
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