Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2018
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62,9 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2018:
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1241 kcal
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Fett: 96,89g | Eiw: 70,80g | Kohlh: 22,76g.
Frühstück: Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Baby Spinach, Grated Cheddar Cheese, Dairy Farmers Pure Cream, Egg. Mittagessen: Keto Cheese Sauce, Woolworths Marinara Mix. Abendessen: Woolworths Select Tomato Passata, Cooked Cauliflower (from Fresh), Minced Beef (90% Lean / 10% Fat), Swiss Cheese. Snacks/Sonstiges: Coconut Oil, Lindt 70% Cocoa Chocolate, Woolworths Select Natural Macadamia Kernals. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
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Chrisso Z's Gewichtsverlauf
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