33.4
64,7 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 4,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 September 2018:
982 kcal Fett: 32,38g | Eiw: 69,31g | Kohlh: 104,82g.   Frühstück: 拿鐵咖啡, 植物的優 原味優格, 火龍果. Mittagessen: 牛肉乾, 微熱山丘 鳳梨酥. Abendessen: 皮蛋瘦肉粥. Snacks/Sonstiges: 乳清蛋白. mehr...
500 kcal Bewegung: curves - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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amy1021's Gewichtsverlauf


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