Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2018
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65,1 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2018:
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558 kcal
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Fett: 27,14g | Eiw: 19,42g | Kohlh: 61,92g.
Frühstück: 黑咖啡. Mittagessen: 豆苗, 冰糖, 金蘭 薄鹽醬油, 麻油, 萬家香 香菇素蠔油, 茭白, 水煮肉片, 青花菜, 地瓜. Snacks/Sonstiges: 餅乾. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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annelin5202000's Gewichtsverlauf
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