Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2018
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77 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2018:
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541 kcal
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Fett: 36,54g | Eiw: 46,23g | Kohlh: 2,84g.
Frühstück: Ovo Frito sem Gordura. Mittagessen: Ovo Frito sem Gordura. Abendessen: Ovo Frito sem Gordura. mehr...
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Zunahme von 2,6 kg pro Woche
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